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薏苡仁的功效與作用有哪些

作者:luoke  時間:2020-08-07 16:58:03  來源: 大眾養生網

薏苡仁主要能夠達到健脾利濕、清熱解毒、舒筋活絡等功效。

1、健脾利濕

能夠達到健脾利濕的功效,能夠改善體內水濕比較嚴重所引起的脾胃虛弱和食欲不振的狀態,同時對于惡心嘔吐、腹部脹痛也能起到調理的效果。

2、清熱解毒

薏苡仁還可以達到清熱解毒的效果,能夠幫助改善上火所引起的口腔潰瘍和口舌生瘡,對于咽喉腫痛和生育自然也能起到調理的效果。

3、舒筋活絡

還能達到舒筋活絡的效果,可以加速人體的血液循環和代謝,有助于改善經絡不通的狀態。

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