国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

田螺塞肉的做法

作者:阿詩瑪  時間:2014-07-20 11:21:51  來源: 大眾養生網

田螺應該是大家都很喜歡的一種美食了,很多人都喜歡吃,它的吃法有很多,而且田螺也是很有營養的,它的肉質是很鮮嫩的,但是大家在吃田螺的時候要注意,不要和牛肉一起吃,否則就會出現一些不好的反應,那么田螺塞肉大家吃過嗎,下面我們就來看看是田螺塞肉的做法。

田螺塞肉的做法大家了解嗎,在平時吃過這樣的美食嗎,它的味道是特別好的,尤其田螺是很多人都喜歡的一種海產品了,營養是很豐富的,那么大家想嘗試一下這樣的美食嗎,來看看下面的介紹吧。

主要食材

田螺,豬肉(肥瘦)

制作材料

主料:田螺(500克)豬肉(肥瘦)(250克)

調料:料酒(50克)味精(20克)鹽(15克)醬油(100克)胡椒粉(20克)姜(5克)大蔥(5克)色拉油(50克)香油(10克)

制作工藝

1.將豬肉剁碎成肉末;

2.田螺洗凈取出螺肉;

3.螺肉與肉末拌和,再加鹽,味精,胡椒粉,黃酒拌勻,塞進螺殼;

4.鍋上火,加油,用姜、蔥爆鍋,放入田螺,加黃酒,味精,胡椒粉,醬油和清水,煮開;

5.加蓋燜15分鐘左右,淋麻油出鍋。

食譜營養

田螺:螺肉含有豐富的蛋白質、鐵和鈣等營養元素,具有清熱,解暑,利尿,止渴,醒酒的功效,常吃田螺肉,可以滋陰補腎,明目、增強肌肉彈性,使皮膚光滑細嫩,有多種保健功能。

豬肉(肥瘦):豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養血,滋陰潤燥的功效;但由于豬肉中膽固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂較高者不宜多食。

對于田螺塞肉的做法大家應該都有了了解了吧,這樣的一種做法其實也是很簡單的哦,大家可以去學一下,特別是喜歡做飯的人在平時也可以去嘗試著做一下,一定能夠做出很好吃的美食哦,那么還等什么趕緊去嘗試著做吧。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 欧美人成在线视频 | 精品日韩欧美一区二区三区 | 日韩欧美91| 日本不卡视频一区二区三区 | 国产大片免费天天看 | 国产剧情视频在线观看 | 国内一区二区三区精品视频 | 在线免费看黄色 | 亚洲 成人 欧美 自拍 | 久久中文字幕一区二区三区 | 在线播放国产不卡免费视频 | 女人洗澡一级特黄毛片 | 在线免费观看黄色网址 | 欧美日韩亚洲综合在线一区二区 | 欧美日韩在线播放成人 | 国产主播第一页 | 极品销魂一区二区三区 | 久久综合九色综合国产 | 中文字幕在线播放视频 | 亚洲国产成人久久三区 | 久久国产精品免费专区 | 国产精品白浆精子流水合集 | 在线播放国产色视频在线 | 国产午夜视频在线观看第四页 | 美女在线国产 | 在线观看黄 | 免费麻豆国产一区二区三区四区 | 99久久精品免费看国产麻豆 | 很黄很色的小视频在线网站 | 国产乱小说 | 国产精品免费在线播放 | 国产成人久久久精品毛片 | 亚洲午夜国产片在线观看 | 国产对白91色拍高清精品 | 国产黄的网站免费 | 黄色网址视频 | 免费国外性视频网站 | 国产日韩亚洲欧洲一区二区三区 | 国产污| 亚洲一区二区三区高清视频 | 特级黄aaaaaaaaa毛片 |