国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

皮蛋的做法大全

作者:米老頭  時間:2014-07-31 23:32:39  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

皮蛋是很常見的食品,這類食物在吃法上比較多,不過在對皮蛋選擇的時候,需要注意對它的制作不能隨意的進行,否則會破壞它的營養(yǎng)元素,皮蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物,因此對它的選擇是可以放心選擇,它對人體營養(yǎng)補充有著很好的幫助,皮蛋的做法大全中,對它的制作也是有著一些介紹。

很多人對皮蛋的做法大全中,在對皮蛋的做法上并不是很清楚,這樣的食物在制作上也不是很難,都是能夠很輕松的制作出來,皮蛋的具體制作方法如何呢,下面就詳細的介紹下。

皮蛋的做法大全:

皮蛋瘦肉粥

材料

大米150克,豬肉100克或牛里脊,皮蛋2個,姜1小塊,香蔥1根,香油1/2茶匙3ml,鹽1茶匙5克,清水2升

做法

1、將大米淘洗干凈,放入水,倒入香油攪勻后放置一旁,浸泡30分鐘。姜去皮切成細絲,香蔥切碎。皮蛋切成小塊。

2、把肉先切成片,再切絲,最后切成小顆粒。放入碗中,加入1/4茶匙(1克)鹽,攪勻后腌制20分鐘。

3、鍋中倒入清水,大火煮開后,將肉粒倒入煮一會兒,當(dāng)水面有浮沫時,用勺子徹底撇干凈,然后倒入一半的皮蛋塊,再倒入姜絲,煮約2分鐘后,倒入浸泡后的米,改成小火煮40分鐘,期間每隔5分鐘用勺子沿同一方向攪拌一次,以免皮蛋黏鍋底。

4、最后,將剩下的一半皮蛋倒入,繼續(xù)煮10分鐘即可,喝前調(diào)入剩余的鹽和香蔥碎。

以上就是對皮蛋的做法大全中,對它的制作方法進行,在制作皮蛋的時候,食材的準(zhǔn)備很關(guān)鍵,而且制作的時候,皮蛋制作時間不能太長,否則會破壞掉皮蛋的營養(yǎng)價值,使得在吃的時候,對身體健康不會有太多的幫助。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 精品欧美一区视频在线观看 | 亚洲精品午夜aaa级久久久久 | 91麻豆精品国产自产在线 | 精品成人一区二区 | 久久久久女人精品毛片九一 | 99久热在线精品视频播 | 国产精品免费福利 | 亚洲综合亚洲综合网成人 | 国产极品嫩模大尺度福利视频 | 人交性视频大全 | 外国黄色网 | 欧美一级免费观看 | 一区二区三区无码高清视频 | 国产精品系列在线一区 | 99人中文字幕亚洲区 | 最新永久一路线二路线三路线 | 99这里只精品热在线获取 | 一级v片| 国产成人mv免费视频 | 欧美护士激情第一欧美精品 | 欧美一级毛片免费看高清 | 久久精品视频在线观看榴莲视频 | 亚洲精品高清国产一线久久97 | 日韩免费一级片 | 成人亲子乱子伦视频 | 免费精品99久久国产综合精品 | 欧美一级特黄做 | 国产成人高清在线观看播放 | 国产911情侣拍拍在线播放 | 国产伊人精品 | 亚洲网站一区 | 欧美色图亚洲综合 | 国产大片好看免费播放 | 一级全黄色毛片 | 久久婷婷五夜综合色频 | 青青青青啪视频在线观看 | 欧美久操 | 一级特大黄色片 | 好好的曰www视频在线观看 | 2020国产成人免费视频 | 青青在线国产 |