女性懷孕后身體的調理是非常重要的，除了要從生活方面引起注意，飲食的營養也是非常重要的。有的孕婦特別喜歡吃海鮮而女性懷孕后，海鮮的用量一定要適量，基圍蝦也屬于海鮮產品之一，含有非常豐富的營養成分。但是女性在懷孕后可以吃基圍蝦嗎？詳情了解。
1.孕婦可以吃基圍蝦的
基圍蝦對于胎兒是沒有影響，多吃可以補鈣的，孕婦少吃螃蟹、桂圓、荔枝、山楂、生蠔、薏米、咖啡、巧克力、木耳及辛辣刺激性食物。
2.孕婦吃基圍蝦的好處
基圍蝦的營養豐富，味道鮮美，含有蛋白質、脂肪、多種維生素、煙酸、鈣、磷、鐵等成分，而且肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物，尤其對小兒、孕婦有補益功效。準媽媽在孕期適當吃基圍蝦，補充優質蛋白質等營養元素，為胎寶寶的健康發育打下基礎。
3.補充蛋白質
孕婦需要大量蛋白質，蛋白質是生命的基本物質，然而蝦含有豐富的蛋白質，孕婦吃蛋白質可以有效的補充蛋白質。
4.保護心血管系統
蝦中的營養成分能很好的調節心血管系統，孕婦吃蝦有利于心臟健康。
5.補鈣
從妊娠第四個月開始，胎兒就要發育骨骼了，這時候孕婦要注意補鈣。而蝦含有很高的鈣，孕婦吃蝦尤有補鈣功效。吃蝦可以促進胎寶寶骨骼的生長。
6.補碘
蝦肉富含碘元素，孕婦對碘的需求量很大，如果缺碘會出現流產，早產，和先天性畸形，所以孕婦吃蝦可以通過補碘，利于保胎安胎。
