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吃薄荷醬上火嗎?薄荷醬的營養價值有哪些?

作者:養生小編  時間:2016-12-20 13:49:18  來源: 大眾養生網

隨著生活水平不斷的提高,越來越多的人更加的開始注重身體的保養,所以日常飲食的調整和改善都是非常重要的,下面一起了解下吃薄荷醬會上火嗎?

薄荷醬的營養價值

薄荷葉含薄荷油(主要成分薄荷醇、薄荷酮)、薄荷霜、樟腦萜、檸檬萜、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素。薄荷以葉多、色綠、氣味濃香為佳。嫩莖葉可作清涼飲料、糕點。主要成分:全株含有揮發油,其主要成分為薄荷醇、薄荷酮、葡萄糖甙及多種游離氨基酸。有疏散風熱、清利咽喉、透疹止癢、消炎鎮痛的作用。

薄荷醬里的薄荷性味辛、涼,屬辛涼解表藥,所以吃多薄荷不會上火。

飲食雖然是生活中最基本的事情,但是一定要調整好才能保證身體健康,了解了吃薄荷醬會上火嗎的介紹,這樣平時就能搭配好飲食。

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