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張章副主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院  針灸科

找?guī)}的簡單方法

視頻內(nèi)容

  1. 帶脈在側(cè)腹部,第十一肋的游離端的下方,平肚臍的位置,帶脈既是一個穴,也是七經(jīng)八脈當(dāng)中的一條,七經(jīng)八脈,包括督脈、任脈、沖脈、帶脈、陰維、陽維、陰蹻、陽蹻等等。
  2. 帶脈維系一身,帶脈所處的位置,就和我們平常系的腰帶是一樣的,繞肚臍下一圈位置,這個穴位在第十一肋的游離端往下,平肚臍的位置,簡單來說,是在腋下,腋中線的位置,身體的正側(cè)面,可以找到點(diǎn),找這個點(diǎn)之后扎針選它,可以有效的緩解女性月經(jīng)的問題,同時不管男性女性對于肥胖這樣的問題也有一定的輔助作用。
  3. 找?guī)}的時候,大家只用平齊往兩邊畫一條直線,到身體的正側(cè)面那個點(diǎn),一般來說就是帶脈穴的位置,有的人說拍一拍帶脈對身體有好處,拍打可以,不宜過于用力。
  4. 專家提示: 帶脈既是一個穴,也是七經(jīng)八脈當(dāng)中的一條,在側(cè)腹部,第十一肋的游離端的下方,平肚臍的位置。

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