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訓練橄欖球的裝備都有哪些?

作者:fyy29  時間:2015-08-28 17:36:49  來源: 大眾養生網

訓練橄欖球需要的裝備是比較多的,而且運動員們必須要準備齊全,如果不能準備齊全的話,就無法很好的保證自身的生命安全了,而且也可以為我們的比賽更加正規,所以說訓練橄欖球的裝備我們是一定要準備齊全的,但是很多新手朋友也并不是那么了解,下面我們來簡單的了解下吧!

1.頭盔(helmet)

由外殼、護面框(face

mask)及顎帶(chin

strap)等部分組成,以降低面部特別是鼻梁及口部受傷的可能性

2.肩胸墊(shoulderpads)

避免肩膀由于沖撞而導致脫臼,以及保護胸部與肋骨。員必須要按照其角色職務,來選擇合適的肩胸墊。

3.護肘(elbowpads)

特別是在人工草皮(artificial

turf)的場地上,由于地面較為堅硬,球員必須配備護肘來避免手肘挫傷。

4.手套(gloves)

有些球員習慣帶手套以利接球,或者是在天氣寒冷時保暖用。外接手的手套通常在掌心處有一層粘性橡膠材料,而防守前鋒的手套在每個手指外都有一層厚厚的襯墊來保護手指。

5.腰胯墊(hippads)

保護球員的腰、臀及鼠蹊部,抵御推拉、沖撞、攔截和空中摔倒等等。

6.腿墊(thighpads)

保護大腿的肌肉,避免被踩傷或其它的傷害。

7.護膝(kneepads)

與護肘一樣,在人工草皮上特別需要,多半是由厚而有彈性的海綿所制成。

8.鞋子(cleats)

球員需要穿著不同的球鞋來適應場地變化。球鞋底部根據場地情況,可以裝上不同類型的硬塑鞋釘。

9.制服(uniform)

由球衣(jets)和球褲(pants)組成,通常是尼龍和彈性物制成的,具有足夠的彈性。每位球員的上衣都必須繡上號碼,胸前的號碼至少要有8吋大(20.3公分以上),而背后的號碼則要有10吋(25.4公分)以上,才符合規定。球衣的顏色不得與球的顏色(褐色或棕色)相同。

10.球(football)

美式橄欖球用球較英式橄欖球略小些,球長11至11.5英寸,橢圓的長軸為28至28.5英寸,短軸為21.25至21.5英寸,重14至15英兩。

除了上文所講述的裝備之外,踢球員在準備開球的時候還需要準備一個開球架子,而且每個裁判員也必須帶著一個紅色的手帕,黃色也就是犯規的標記,在出現犯規的時候拋出,這些裝備是一定要準備好的,新手也是需要準備充足的。

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