一旦身體出現(xiàn)一些疾病我們才能體會(huì)到疾病帶給我們的痛苦，身體出現(xiàn)疾病的時(shí)候我們一定要做好調(diào)整才能讓身體恢復(fù)的更好更快，尤其像陰虱病這樣常見(jiàn)的疾病我們要更加的重視，那么患有陰虱病吃什么比較好呢！

1.水果

吃水果的好處

是對(duì)身體有益的水果，能夠增強(qiáng)身體抵抗能力。

水果怎么吃

可以每日餐后食用一個(gè)。

2.梨

吃梨的好處

生梨性寒味甘，有潤(rùn)肺止咳、滋陰清熱的功效

梨怎么吃

梨的吃法很多，比如生食、蒸、榨汁、烤或者煮水

3.葡萄

吃葡萄的好處

補(bǔ)氣血、益肝腎、生津液、強(qiáng)筋骨、止咳除煩、補(bǔ)益氣血、通利小便，葡萄中含的類(lèi)黃酮是一種強(qiáng)力抗氧化劑，可抗衰老，并可清除體內(nèi)自由基。

葡萄怎么吃

可以作為餐后水果食用。

4.牛初乳

吃牛初乳的好處

可促進(jìn)腸壁蠕動(dòng)，幫助消化；常食有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。

牛初乳怎么吃

可炒、燒、涮、拌、扒等，也可做湯和餡心。

5.黃瓜

吃黃瓜的好處

黃瓜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，包括維生素C、胡蘿卜素和鉀，還含有能夠抑制癌細(xì)胞繁殖的成分。

黃瓜怎么吃

從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度，是十分適合長(zhǎng)期食用的蔬菜之一。

6.柑橘

吃柑橘的好處

柑橘含有豐富的鉀、B族維生素、維生素C及抗氧化成分、抗癌成分、抗過(guò)敏成分。還含有豐富的類(lèi)黃酮、多酚、類(lèi)胡蘿卜素等多種化合物群。具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和食療保健作用。

柑橘怎么吃

吃橘子前后1小時(shí)勿喝牛奶。忌與蘿卜、蟹、蛤蜊同食。與銀耳共食能滋陰補(bǔ)腎，除煩清神。柑橘皮與冬瓜皮煎水代茶，頻飲可清咽利喉，消腫利水。

7.新鮮蔬菜

吃新鮮蔬菜的好處

新鮮蔬菜含有豐富的維生素類(lèi)物質(zhì)及礦物質(zhì)，如維生素B、C，胡蘿卜素、槲皮素、鈣、鎂等。維持人體內(nèi)酸堿平衡，防癌抗癌都有一定益處。

新鮮蔬菜怎么吃

將果蔬洗干凈后，在沸水里浸泡30秒鐘的時(shí)間。這樣既有效消滅了致病微生物，又避免了營(yíng)養(yǎng)成分的破壞。所以對(duì)于食物的營(yíng)養(yǎng)不只是在食源上存在，更重要的是能被人體吸收、利用。

通過(guò)對(duì)陰虱病吃什么比較好了解之后，我們知道飲食對(duì)疾病的恢復(fù)也是有很大的幫助的，所以在身體出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候也要做好調(diào)整，另外我們的身體不舒服時(shí)也要做好復(fù)查。