很多人都通過喝粥來達到養生的目的，那么究竟有哪些粥適合我們呢？又有些什么功效呢？我們今天就來介紹這款蟾蜍水蛇粥。
蟾蜍水蛇粥
【來源】《隨息居飲食譜》
【原料】蟾蜍2-4只，水蛇1-2條，大米適量。
【制作】將蟾蜍剝去外皮，除去內臟及頭爪，洗凈后切成小塊，水蛇剝去外皮，除內臟，入放開水中煮熟，折肉去骨，再同贍除肉、大米同煮成粥。
【用法】每日1-2次，溫熱服。
【療效】清熱解毒，消疳殺蟲，平驚散癖，行濕除黃。適用于乳腺炎、瘡疽發背，皮膚濕毒一類病癥，如濕疹、皮炎等。
【注意事項】蟾蜍皮有毒，一定要剝凈。
雖然說蟾蜍水蛇粥屬于粥類，很容易消化，但在吃粥的時候還是要注意不能過多，否則會給胃造成負擔，不利于我們的身體健康。
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