冬季祛濕茶可以選擇喝紅豆薏米茶、陳皮茶、茯苓茶等，都能達到一定的排寒祛濕效果。
1、紅豆薏米茶在喝了之后，能夠幫助體內的濕熱健康的排出去，有利于改善濕熱比較嚴重所造成的身體水腫和浮腫的狀態。
2、陳皮茶在喝了之后能夠達到健脾利濕的功效，可以幫助改善脾胃虛寒之后所造成的身體水腫。
3、茯苓茶可以達到排寒祛濕和除濕止帶的功效，達到改善濕熱比較嚴重所造成的舌苔厚膩和大便黏膩等癥狀。
除此以外，也可以選擇喝芡實茶來做改善，可以根據個人的情況來選擇合適的茶飲。
冬季祛濕茶有哪些
作者：zhang1 時間：2017-12-24 23:03:39 來源：
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