但一些盆友發覺，即便可以每日補充葉酸片，但過一段時間去復診同型胱胺酸水準，依然是超標準的，乃至沒有一切的改進，針對那樣的狀況，徹底無須怪異，由于，同型胱胺酸的新陳代謝，并不僅是遭受葉酸片欠缺的影響，那麼同型半胱酸高葉酸片的使用量多少錢？

同型胱胺酸高是造成心腦血管病變的風險源之一。因此要服食葉酸片減少同型胱胺酸，可是另外還是需要服食維他命b的，同型胱胺酸尿癥，需要長期服用葉酸片。成年人的建議是400mg葉酸片就可以了。高血壓除開治療藥物控制，病人務必改進生活習慣，包含低鹽、低脂食物，多食綠葉子蔬菜水果，緩解休重、少飲酒。

同型胱胺酸尿癥是一種少見的常染色體隱性遺傳病癥，絕大多數是β胱硫醚合酶遺傳基因純合子突然變化引發.醫治性用藥，建議維生素b26每天早中晚各1粒，維他命b12從早到晚各1粒，葉酸片早中晚各一粒使用藥物期內飲食清淡，別吃辛辣食物刺激性食材，多吃蔬菜新鮮水果，適度的健身運動。

別的要素也可能會影響同型半胱酸高

1.除開葉酸片之外，維生素b26和B12，也是參加同型胱胺酸新陳代謝的關鍵輔酶物質，B6關鍵是在同型胱胺酸向胱胺酸轉換全過程中起功效，而B12則關鍵是在同型胱胺酸轉換回蛋氨酸的全過程中起功效，假如人體欠缺維生素b26或B12，一樣可能造成同型胱胺酸的新陳代謝遇阻，出現同型胱胺酸上升的問題。

2.也有一種很普遍的狀況，便是基因多態性的關鍵影響，那么說可能有點兒繁雜，實際上簡易說便是本人身體素質問題。在同型胱胺酸的新陳代謝全過程中，除開需要葉酸片這類輔酶之外，更關鍵的是需要一種稱為亞甲基四氫葉酸還原酶（MTHFR）的參加，這類酶的欠缺或是特異性不夠，都是造成同型胱胺酸的新陳代謝遇阻，而在我國群體中，因為基因型的原因，出現這類酶促反應降低的群體占比就高些，MTHFR酶的活性降低，便會促使同型胱胺酸的轉換全過程緩解或遇阻，同型胱胺酸的濃度值就變高了。這類本人基因型原因造成的同型胱胺酸上升，通常根據葉酸片的補充，就沒辦法減少同型胱胺酸的水準了。說的一些繁雜，簡易說，便是本人身體素質問題造成了同型胱胺酸的上升，這類狀況一般沒法根據補充葉酸片或別的B族維生素來調整和改進。

因而，當補充葉酸片時，假如同型胱胺酸的調整改進實際效果不顯著，也應當留意考慮到所述2個層面的原因，也有一點需要強調的是，一般針對補充葉酸片，減少同型胱胺酸，進而降低心腦血管病癥風險性的狀況，一般需要長期性的補充才可以見效，假如只是補充了幾日就要復診，同型胱胺酸降低不顯著，何不多吃一段時間試一下，一般按日使用量不超過0.8mg的補充量來補充葉酸片，一般而言也全是安全性的，無須太過擔憂補充過多的問題。

除開多吃一段時間葉酸片之外，能夠在補充葉酸片的另外，留意維生素b26和維生素b212的補充，非常是一些糖尿病長期服用二甲雙胍的盆友，消化道消化作用不太好，有營養成分消化吸收阻礙的狀況，更要留意B族維生素的同補，那樣另外補充幾類B族維生素，可能會獲得更強的調整同型胱胺酸實際效果。