烏雞紅棗粥一般可以起到養肝補氣的作用，具體效果存在個體差異，建議要根據個人情況適量食用。
烏雞性平味甘甜，具有滋陰補血、滋陰補肝等功效，適用于陰血不足、肝腎虧虛、腰膝酸軟等癥狀的患者。紅棗屬于甘溫之品，具有滋陰養血、補脾益氣等功效，適用于倦怠乏力、脾虛氣弱等癥狀的患者。烏雞紅棗一起熬粥能夠起到養肝補氣、滋陰補血等作用，比較適合腸胃消化不好、氣血不足等癥狀的產婦。
雖然烏雞紅棗粥的好處很多，但屬于滋補之品，要避免過量食用，以免會導致出現腹脹，消化不良等癥狀。
烏雞紅棗粥能夠起到養肝補氣的作用嗎
作者：小冷 時間：2017-01-11 11:37:35 來源：
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