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感冒吃什么好

作者:瑤歌  時間:2016-04-01 09:43:49  來源: 大眾養生網

感冒一般可以通過吃清淡含有豐富營養的食物或者藥物,能夠使身體逐漸恢復到健康狀態。

1、清淡含有豐富營養的食物

感冒之后,食欲會下降,需要合理調整治療期間的飲食,飲食需要以清淡含有豐富營養的食物為主,比如胡蘿卜、魚湯、稀飯、豬肝湯等。

2、藥物

在感冒癥狀比較嚴重時,出現鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、發熱等不適癥狀時,一般需要及時在醫生的指導下口服藥物進行治療,比如氨加黃那敏膠囊或者氨麻美敏片。

在治療感冒期間需要做好身體保暖,避免身體再次著涼,以免導致病情癥狀加重,影響身體恢復。

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