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中醫注重食療，藥食同源，注重藥材之間的互補性，要做到吃得健康，食物搭配是特別重要的一環。食療中最經典的說法是，“五谷加大棗，勝過靈芝草”。 ...

辦公族每天久坐不動，不知不覺就長出了大肚腩，既影響美觀，又損害健康。下面為你推薦超有效的久坐瘦腰法，堅持做，讓你一輩子遠離水桶腰。 1...

經常手腳冰涼的人更容易得癌癥嗎?如果答案為“是”的話，肯定會使不少有手腳冰涼癥狀的人大吃一驚!只是普通的手腳冰涼而已，說會得癌癥是不是言重了? ...

鹽是生活中必不可少的。很多人對鹽的認識比較單一，認為鹽只能用于調味。其實鹽的功效還有很多，比如可以把加熱的鹽用來做熱敷，暖身又能疏通筋骨。這一功效已經被醫生證實，確實有緩解疼痛、疏...

口臭是一件很尷尬的事情，影響著社交和生活。其實口臭不僅僅是有味道那么簡單，其實口臭還是你身體中發出的信號，在提醒你的口腔或者腸胃已經出現問題。不管是哪里的問題，出現口臭先要去...

想必很多人都有吃過西餐，那吃西餐必然免不了吃牛肉，精致的刀叉，小塊的牛肉，細細的咀嚼與品嘗，感受唇齒間味蕾的跳動，這才是在西餐廳的至上標準。 當然如果你們喜歡牛肉...

你是否常聽到有人說自己喜歡的東西都是稱心肝寶貝的，這就說明了心和肝對我們來說是罪不可忽視的重要器官。尤其是肝臟，即使有了毛病我們也很難察覺到，養好肝就等于是在養命。身上的這5...

我們經常會看到很多感人的報道，說誰家孩子腎衰竭了，父親移植個腎救活孩子，一家人又幸福地生活下去了，人如果少了一個腎到底會怎樣?會有怎樣的影響呢? 了...

血栓就是血液中的粘稠物等垃圾，結垢于血管壁的附著物，即壁垢，成顆粒或塊狀重新掉落下來，它象塞子一樣栓住了血管，阻礙和減速了血液在血管中的正常通過量。 這東西對軟化...

　　那就是早上起床后，排宿便。可能有些時候，你在早上起床后，并不會排宿便，匆匆忙忙的趕去上班。 　　到了辦公室，才去醫院，但是，早起后，出現的便意，這個時候，消失...

吃過百香果的人就知道，百香果吃起來是非常的酸的，不喜歡吃酸的人，可能就不會吃這種水果，但是喜歡吃酸的人，就知道，還沒吃的時候，就會開始咽口水了。 ...

近日爆出，一位女性因進行抽脂手術，最后猝死在手術臺上的事件。目前該診所已經被控制調查中，醫生和術中參與人員也將接受調查。這名女子是大陸人年僅40歲，專程來到臺灣知名診所進行抽...

枸杞，在日常生活中極為常見，枸杞煲湯、枸杞泡水都是人們十分喜歡的方式。其實大家不知道的是，枸杞也有一定食用的禁忌。如果枸杞吃不對，不僅不利于身體健康，還可能會引發身體不適。 ...

近日，韓星金宇彬在已患有鼻咽癌的前提下收到入伍通知書時，卻在接受檢查時被判定無法入伍，不少韓迷都表示心疼，希望歐巴早日康復。 那我們在心疼歐巴的同時，是否也...

葡萄干很多人都拿來當零食吃，但是吃了這么多的葡萄干你知道葡萄干的功效嗎?今天給大家好好介紹介紹這個你每天都吃的零食。 長期吸煙者可多吃葡萄干，葡萄干既可幫助肺部細...

30歲的小林是個不折不扣的吃貨，平時沒事就喜歡犒勞自己。小林對于燒烤的癡迷簡直難以用語言形容，曾有一次連續吃了大半個月燒烤，每天晚上都要吃，吃的燒烤攤老板都要主動給他打折了。...

有的人喜歡在刷牙之前喝水，有的人喜歡在刷完牙后喝水，還有很多人對早上先喝水，還是先刷牙有著很多疑問，那到底應該哪個為先呢? 大多數人都會在早上刷牙，...

喝酒前吃兩粒、千杯不醉、第二天頭還不痛，一般屬于一種解酒的藥物，解酒的藥物可以達到促進酒精代謝的效果，但是不能達到千杯不醉作用。 在喝酒之前適當的喝一些解酒藥物，能夠達到促進酒精分...

　　早餐是一天當中特別重要的一頓飯，如果早餐吃不好，大病小病都會找到你，所以吃早餐一定要注意了。 　　早餐不能吃的四類食物 ...

　　俗話說“四季吃生姜，百病一掃光”，說明吃生姜的對人體大有好處。但一項研究發現，過量食用生姜有增大患肝癌的風險。 　　過量食用生姜對健康危害大 ...

　　經常有女性糾結，女人是喝牛奶好還是喝豆漿好?有一種說法是：女人應該多喝豆漿，少喝牛奶。這種說法對么?我們來看一下，喝牛奶的女人和喝豆漿的女人有什么不同吧。 　...

　　腎臟是人體的重要器官，主要功能包括：生成尿液，排出代謝廢物，調節水、電解質和酸堿平衡，具有內分泌和代謝功能。腎不好除了使用高科技醫療儀器進行檢查之外，身體某些部位出現異常...

　　很多人都分不清“雞精”和“味精”，以為這兩樣東西名字差不多，味道就差不多了，其實不然，“雞精”和“味精還是有區別的，要不然也不會一個叫“雞精”，一個叫“味精”了，那么“雞...

　　減肥方法多種多樣，有的減肥方法就跟晚餐有關。因為晚上身體代謝和腸胃消化都會變慢，為了防止脂肪的堆積，很多人會利用食用晚餐的機會達到瘦身的效果。 　　但是很多人...