国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

補血食譜 炒雞雜的做法及功效

作者:養生專家  時間:2013-01-04 00:00:00  來源: 大眾養生網

菜系及功效:

補血食譜學齡期兒童食譜青少年食譜益智補腦食譜工藝:生炒炒雞雜的制作材料:主料:酸白菜200克,雞腸50克,雞肝50克,雞心50克,雞腰子50克,萵筍100克輔料:木耳(干)30克調料:姜5克,大蔥5克,料酒5克,醬油5克,泡椒3克,白砂糖3克,淀粉(豌豆)5克,鹽2克,香油5克,醋5克,植物油15克炒雞雜的特色:咸香醇鮮,嫩脆爽口。

炒雞雜的做法:

1.將雞腰子、肝、心、腸翻洗干凈;雞腰子去筋切片,肝、心切片,腸用沸水氽一下,切成長段;萵苣切成馬耳朵狀。2.把醬油、鹽、白糖、醋、味精、淀粉調芡汁;泡紅辣椒切成以馬耳朵狀。3.鍋內放油燒到五成熱時,放雞雜、炒散斷生,再加入萵苣片、姜蔥、泡紅辣椒、木耳,炒出香味,然后烹入芡汁,起鍋盛盤。炒雞雜的制作要訣

萵筍又稱萵苣。健康提示

含有豐富的維生素及鐵質,補血益智。

食物相克

酸白菜

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 嫩操影院 | 欧美金8天国 | 伊人久久久久久久久香港 | 国产综合成人久久大片91 | 国产欧美在线观看精品一区二区 | 国产91在线 | 日本 | 国产精品久久久久久福利漫画 | 免费黄色三级 | 国产麻豆精品视频 | 国产精品美女www爽爽爽视频 | 国产凹凸一区在线观看视频 | 一级黄色大毛片 | 伊人色综合久久天天网蜜月 | 岛国在线123456 | 久久久久一级片 | 久久精品91 | 肉色呻吟胯下丝袜高跟视频 | 国产成人 免费观看 | 亚洲 国产精品 日韩 | 欧美日韩在线精品一区二区三区 | 国产欧美日韩三级 | 青青青在线观看视频免费播放 | 色噜噜国产精品视频一区二区 | 五月婷婷六月丁香综合 | 亚洲天堂婷婷 | 美腿丝袜国产精品第一页 | 亚洲免费在线播放 | 免费看欧美日韩一区二区三区 | 日本xxxⅹ色视频在线观看网站 | 色老99久久九九爱精品69堂 | 色一伦一情一区二区三区 | 国产精品久久久久久久久齐齐 | 午夜在线社区视频 | 国产婷婷色一区二区三区深爱网 | 日韩不卡一区二区三区 | 国内在线观看精品免费视频 | 久久久久久久免费 | 特级黄aaaaaaaaa毛片 | 日韩不卡 | 久久久国产精品福利免费 | 中文福利视频 |