基圍蝦的熱量
熱量：101.00 大卡（每100克）
- 熱量(大卡) 101.00
- 碳水化合物(克) 3.90
- 脂肪(克) 1.40
- 蛋白質(zhì)(克) 18.20
- 維生素E(毫克) 1.69
- 硫胺素(毫克) 0.02
- 核黃素(毫克) 0.07
- 煙酸(毫克) 2.90
- 膽固醇(毫克) 181.00
- 鎂(毫克) 45.00
- 鈣(毫克) 83.00
- 鐵(毫克) 2.00
- 鋅(毫克) 1.18
- 鉀(毫克) 250.00
- 磷(毫克) 139.00
- 鈉(毫克) 172.00
- 硒(微克) 39.70
評價(jià)：高蛋白蝦類，鉀和鈣含量較高，但同時(shí)含有較多膽固醇和鈉，不宜食用過多。
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