高血壓一直是許多人十分重視的一種問題，特別是在是針對一些上年齡的人而言，由于伴隨著血管的衰退和人體功能的減少，有許多老人都接連不斷的發(fā)覺了自身的血壓剛開始處在過高的狀況了。而我們都了解高血壓假如血壓始終保持過高，會給我們?nèi)懋a(chǎn)生比較嚴(yán)重的損害，時間長了之后也是會暴發(fā)許多的病發(fā)癥，在其中有許多是會嚴(yán)重危害到我們的人身安全的。

有關(guān)這一問題實際上回答很顯著，國際性上針對血壓有那樣一個指標(biāo)值，那便是處在140/90這一血壓值下列得話，那麼表明你的血壓還歸屬于一切正常的情況，無須擔(dān)憂高血壓層面的各種各樣問題。而處在這一血壓的老年人，無論是五十歲還是七十歲，心腦血管病一般都較為身心健康，血管衰退硬底化的速率也相對性變慢一些，自然這些方面的益處無需多講，終究一切正常的血壓終究比較高血壓好些許多的，今日我們就來細(xì)心講講，七十歲該怎樣控制血壓，及其血壓是多少較為好。

盡管上文早已講過140/90是一切正常的范疇，可是針對年紀(jì)較為大的病人高血壓病人而言，血壓的控制也并不是一定規(guī)定要做到140/90這一一切正常的范疇的，針對七十歲這類大齡的高血壓病人而言血壓是多少才一切正常?實際上關(guān)鍵是要從好多個層面看來，最先就是說先得看是否還存有別的層面的心腦血管病的要素，比如糖尿病，高血脂或是腦卒中這樣的事情，有沒有冠心病都是血壓要維持是多少的一個關(guān)鍵考慮標(biāo)準(zhǔn)。底壓是否過低都是很關(guān)鍵的考慮，終究有許多高血壓病人存有單純性的收縮壓高的狀況，針對這種病人血壓不容易降的太低。

而除開這種要素以外，應(yīng)當(dāng)考慮到健康身體的耐受力，關(guān)鍵是對血壓，藥品的耐受力問題，假如耐受力較為高，那麼將血壓控制在更低的水平都是能夠的，例如若你也是六十五歲下列的高血壓病人，人體耐受力較為好，那麼能夠?qū)⒀獕嚎刂圃?30/80的水平，是更為理想化的情況，不但一些心血管疾病的風(fēng)險性會大幅降低，病發(fā)癥出現(xiàn)的概率也會大幅度減少，對比于控制在140/90的均值標(biāo)準(zhǔn)的人而言，也許要更強一點。

而假如超出了六十五歲，來到七十歲的高血壓病人，血壓最好是的標(biāo)準(zhǔn)多少錢呢?假如我們的身體耐受力較為好，那麼建議將血壓控制在130/80的水準(zhǔn)，假如在持續(xù)的一段時間后沒有不適感，那麼建議你維持，它是更為理想化的一個血壓的標(biāo)準(zhǔn)，而假如發(fā)覺在減少血壓的全過程中出現(xiàn)了一些很大的不適感，就建議將其改成140/90這一標(biāo)準(zhǔn)較為好。

而也有一種狀況就是說假如你是單純性的收宿壓較為高，比如你的髙壓來到170，可是底壓只是在75或是80上下的狀況，一般全是暗示著你的動脈硬化情況嚴(yán)重，血管的身心健康出現(xiàn)了問題，可能會導(dǎo)致的高血壓的出現(xiàn)。針對這種狀況理應(yīng)要慎重，由于底壓早已十分的不高了，再減少有可能會由于血壓過低可能會導(dǎo)致一些更為嚴(yán)重的狀況產(chǎn)生，因而在減少血壓的情況下還要留意不必讓血壓減少過多，更為理想化的血壓理應(yīng)是在140/60這一水準(zhǔn)較為好且身心健康，就是說最理想化的水準(zhǔn)了。