說到基礎體溫，其實對于這個問題比較關心的，是準備要懷孕的女性，因為它可以通過觀察自己基礎體溫的變化，去了解自己在什么時間段會排卵，從而增加自己懷孕的幾率，很多女性會發(fā)現(xiàn)自己的基礎體溫偏低，那么到底是什么樣的原因會導致這種現(xiàn)象的出現(xiàn)了，下面就一起去了解一下吧!

因為每個人的身體情況不一樣，所以說很多人都會出現(xiàn)基礎體溫低的現(xiàn)象，這樣在冬季的時候總是會出現(xiàn)手腳冰冷的問題，其實這也是身體虛弱的一個表現(xiàn)，因此需要女性更加關注自己的營養(yǎng)補充。

正常來說，當女性月經(jīng)來臨時，基礎體溫為低溫;排卵之后，基礎體溫則會轉為高溫。高溫期約持續(xù)12-16天(平均14天)。那么，有些女性排卵后基礎體溫低是怎么回事?基礎體溫低又說明什么問題呢?專家是這樣解答的。

為什么排卵后體溫不升高?

孕激素與雌激素是女性的兩種重要激素，雌激素是女性的基礎激素，而孕激素是維持胚胎發(fā)育的主要激素。許多女性在排卵后的第二天，發(fā)現(xiàn)體溫沒有明顯上升，就很疑惑，甚至擔心!其實排卵的第二天，體溫仍然較低，是符合孕激素變化規(guī)律的，只要第三天開始升高就可以了。

基礎體溫怎樣變化?

有排卵的月經(jīng)基礎體溫呈雙向型，即月經(jīng)前半期體內偏低，后半期體溫偏高。排卵前體溫一般為36.2-36.5度，排卵后體溫較排卵前增高0.3-0.5度。即36.8度左右。發(fā)育成熟的女性，從月經(jīng)期結束以后至排卵期開始前，其基礎體溫偏低，排卵期開始時再一次降到最低點(有的人不降低)，但僅為1天，此后，至月經(jīng)開始時體溫持續(xù)升高達36.7度左右。

小編提醒，若卵巢功能不良，沒有排卵也沒有黃體形成，體溫將持續(xù)低溫。如果女性基礎體溫變化是持續(xù)低溫的，建議切醫(yī)院進行相關的檢查，找出原因。

雖然說基礎體溫低并不會有什么明顯的不適癥狀，但是對于這個問題大家也不要輕易的去忽視，在日常生活當中注重各種飲食的保健，多給身體補充一些營養(yǎng)物質才可以，滋補身體，拒絕一些病痛。