腎不納氣是指腎氣虛而不能攝納肺氣的病機,腎不納氣,通常是補益肺俞、納氣,平時要戒酒,飲食方面要清淡,不要吃辛辣刺激及甜粘肥膩之品;要選擇附子、肉桂、山萸肉、冬蟲夏草、山萸肉等組合熬服有很好的效果。

肺主呼氣,腎主納氣。中醫認為,呼吸不僅與肺有關,還與腎有關,呼吸靠腎,呼氣靠肺。肺腎兩臟緊密配合才能正常、平靜的呼吸。腎主納氣就是腎臟有攝納肺所吸入的清氣的作用,使人的呼吸保持一段深度。如果有腎不納氣的癥狀,應該及時調理。所以,腎不納氣如何調理呢?

芝麻粥調理效果比較好,芝麻,白米,蜜糖,清水適量。芝麻片、白米粥煮熟后,再加入蜜糖。本品可補益肝腎、潤腸通便及烏須美發,具有較好的美容效果。

核桃粥、核桃,白米,冰糖,水適量。把核桃殼取出,切成小粒。在煮米飯和開花的時候,加入糖和核桃塊,做成稀飯。

長壽粥、芡實,山藥,糯米,人參,茯苓,蓮子,白糖適量。把芡實曬干磨細,然后把糯米磨碎,把所有材料混合均勻,用沸水沖服,加糖的味道會更好。

腎不納氣的病人平時要戒酒,飲食要清淡,避免吃辛辣刺激、甜粘肥膩的食物。腎不納氣證的調養與治療應以培元溫腎、納氣平喘為重點。七味都氣丸與人參蛤蚧散均為經典方藥,均為腎不納氣,在醫囑下正確服用。腎氣不足,久坐不動會耗損腎陰而生內熱,出現虛火上炎的癥狀,因此在治療腎不納氣證時,要根據病程隨時調整藥物。腎不納氣的時候最好是吃一些有溫腎平喘作用的食物,比如核桃、栗子、杏仁、冬蟲夏草、蓮子、枸杞子、白果等。如通過中藥調理,可以選擇黨參、鹿茸、海龍、海馬、補骨脂、山萸肉、龍骨、磁石、五味子等。口服中藥時,應咨詢醫師,切忌盲目使用。肺內氣不固所致此腎不納氣,常會導致免疫力低下,虛喘咳嗽。病人要到專業中醫醫院找中醫把脈,綜合舌苔、脈象,對病情進行判斷,治療上可采用補中益氣、益精填髓的藥物進行調理,病人在日常生活中要加強體育鍛煉,通過適當的鍛煉來增強自身的抵抗能力。