脖子前傾多是因為欠佳的生活方式，如長期看電視劇，看電腦等，使頸部的生理曲度發生了轉性，有糾正儀器設備協助改變這類病理學情況，但要去靠譜的醫院門診咨詢，并訂制合適自身的儀器設備，價錢偏貴，因而大部分狀況下，建議還是采用自身治療法，如讓后腦殼緊貼墻面，擺出恰當的頭部姿態，維持這一姿態一分鐘，常?？繅φ玖?，能夠讓人體記牢這一姿態，進而改進脖子前傾的狀況。
長期性座姿不對，或是是由于工作中的需要，長期性應對電腦上工作中，網上，手機游戲這些，給許多盆友的頸椎骨產生各種各樣影響，脖子前傾便是十分普遍的一種狀況，需要立即的開展糾正，那麼脖子前傾用哪種牙齒矯正器？
脖子前傾產生的傷害大，能夠考慮到嘗試開展糾正。建議醫院門診脊柱外科查驗頸椎骨x線平片掌握病況。不建議自身盲目跟風的應用矯形器強制性糾正，以防矯型不善導致比較嚴重的頸椎骨損害。最近嚴禁低下頭健身運動，能夠做一些頸部針灸理療敷熱。若仍有頸椎骨不適感，建議到醫院門診骨科進一步查驗醫治。
能夠根據一些健身運動來開展糾正脖子前傾，屈伸頸部兩邊的肌肉。站直或挺直。維持鼻部朝前，隨后要留意右耳朵向下挨近左胳膊。左手要放到頭的一側，這時候能夠趁著胳膊的能量緩緩的拉申頸部的左邊。留意不可以要用勁將頭拉下去，只是靠胳膊的凈重開展輕輕地牽引帶。
假如自身把握不太好這種健身運動，能夠去技術專業的醫院門診開展醫治，依據醫師的具體指導，漸漸地的學好，由于脖子前傾的糾正不是一個迅速就可以修復的全過程。直到自身學會了，在自身在家里開展糾正。
