鄭多蓮，韓國健身明星。被稱為韓國辣媽，韓國最火健身女皇，出生于1966年11月27日，目前身高162公分、體重49公斤的她是2個(gè)孩子(14與15歲)的母親。婚后從原本48公斤的苗條身材一路增加到超過70公斤的臃腫身材，不過在醫(yī)生建議與教練指導(dǎo)下展開瘦身運(yùn)動(dòng)，經(jīng)過一連串嘗試之后，又恢復(fù)到49公斤的健美身材，因而被喻為是“奇跡的肉體”、“健康肉體美辣媽”。
鄭多燕秘笈-交叉蹲起講解
作者：張洲瑜 時(shí)間：2014-01-08 16:51:17 來源：
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