當出現長痘痘現象的時候，最好及時清潔臉部皮膚，最好要用溫水洗洗臉，如果用太涼的水洗的話，對于去除油脂是有很大幫助的，如果痘痘比較嚴重的話，可以到醫院的皮膚科去進行檢查治療，在醫生的指導下適當使用一些藥物進行治療是可以的，但是不能自己胡亂用藥，如果自己亂用藥的話，對于皮膚是會產生一定的影響的，在飲食方面最好要合理飲食，少吃一些油膩的東西。