在日常生活中適量的飲用青磚茶能夠起到促進消化、輔助減肥、提神醒腦等功效與作用，使身體處于健康狀態(tài)。
青磚茶屬于黑茶，里面含有豐富的茶多堿、茶多糖、茶多酚等營養(yǎng)成分。適量的飲用青磚茶，可以幫助身體調節(jié)胃腸蠕動，同時還能夠加快身體排出毒素垃圾，并且對于治療痢疾，以及鍵位都具有較好的輔助效果，同時對于防輻射也具有一定的輔助作用。
在飲用青磚茶期間，需要控制好飲用量，同時還需要養(yǎng)成葷素搭配均衡攝入，避免出現(xiàn)挑食的習慣。
青磚茶的功效與作用包括哪些
作者：zhang1 時間：2018-08-21 13:07:24 來源：
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