最近很多人都出現了頭發脫落的問題，這可能是由于我們自身內分泌失調導致的，使我們自身出現了氣血不足的問題，血熱也可能會導致自身出現脫發的問題，同時我們日常也一定要護理好自己的頭發少用一些酸性的洗發膏，來了解一下淘米水洗頭發能生發嗎。

淘米水并不能幫助生發。這是因為淘米水只能在頭皮外部對頭發進行作用，對于生長頭發的頭皮內部毛囊等生發關鍵部位是沒有作用的。

淘米水只有烏發的效果，這是因為其含有豐富的B族維生素，而B族維生素能夠幫助頭發的色素細胞生成黑色色素，能夠幫助頭發變黑。

頭發的生長依靠雄性激素維持并且和毛囊、毛乳頭、皮脂腺有密切關系。

毛囊為毛根在真皮層內的部分，由內毛根鞘、外毛根鞘和毛球組成，內毛根鞘在毛發生長期后期是與頭發直接相鄰的鞘層。內毛根鞘是硬直的、厚壁角蛋白化的管，它決定毛發生長時截面的形狀。內毛鞘下部為三層：HUXLEY鞘、HENLE鞘和內毛根鞘表層。在毛發角蛋白化以前，內毛根鞘與毛發一起生長，其來源均為毛囊底層繁殖的細胞。在接近表皮處，內毛根鞘與表皮和毛囊脫開。

毛乳頭是毛囊的最下端，連有毛細血管和神經末梢。在毛囊底部，表皮細胞不斷分裂和分化。這些表皮細胞分化的途徑不同，形成毛發不同的組分(如皮質，表皮和髓質等)，最外層細胞形成內毛根鞘。在這個階段中，細胞是軟的和未角質化的。

淘米水洗頭發能生發嗎的回答是肯定的，淘米水中富含了很多的營養，可以有效地幫助我們補充頭皮所需要的養分，可以有效的促進頭皮細胞的再生，達到促進頭皮血液循環的效果，使我們自身逐漸長出黑發，大家可以嘗試一下。