我們工作太多了。句號(hào)。故事結(jié)束。不爭(zhēng)論了。

我相信這是時(shí)間的問(wèn)題。

但是,讓我們不要忘記,工作是(或應(yīng)該是)一件好事。對(duì)于我們大多數(shù)人來(lái)說(shuō),我們的事業(yè)是我們的工作。我們對(duì)公司的貢獻(xiàn)是我們的工作。工作挑戰(zhàn)我們使我們變得更聰明,更有創(chuàng)造性,增強(qiáng)我們的社交能力和達(dá)到我們可能永遠(yuǎn)不會(huì)知道我們可能達(dá)到的高度。事業(yè),貢獻(xiàn)智慧,創(chuàng)造力,增長(zhǎng)——這些都是很好的東西。

如果它是一件好事，為什么我們想做更少的工作?讓我們來(lái)快速重構(gòu)我們的最終愿望。讓我們搞清楚這個(gè)概念。我們的最終目標(biāo)不是少工作而是生活更多。你怎么認(rèn)為?當(dāng)然,聽(tīng)起來(lái)這兩個(gè)概念很相似,但他們是非常不同的。少工作僅僅是少工作。生活更多指的是把更多的時(shí)間留給我們自己,我們的家庭、我們的同事、我們的朋友,自然,和我們的工作!林肯曾經(jīng)說(shuō),“最終算數(shù)的不是你生命中的歲月，而是有限歲月中的生命?！?

正是因?yàn)檫@種類(lèi)型的思考，我提出更好工作的想法。不可避免地，更好地工作會(huì)讓工作量減少因?yàn)槟阋呀?jīng)知道如何從所有的工作中抽身。更好地工作意味著你將會(huì)帶著很好的心態(tài)進(jìn)行工作(你想要成為你生活的一部分的東西)，同時(shí)消除一切不好的(你不想成為你生活的一部分的東西)。

讓我們采取三個(gè)步驟達(dá)到我們想要的：

1、花五分鐘的時(shí)間寫(xiě)下你為什么工作的原因。當(dāng)然，我們?yōu)榱隋X(qián)而工作，但是想得遠(yuǎn)點(diǎn)。錢(qián)能給你帶來(lái)什么?旅行?大學(xué)學(xué)費(fèi)?退休?鞋子?好的，現(xiàn)在你已經(jīng)有了錢(qián)。還有其他什么?為了幫助別人?為了挑戰(zhàn)?你享受帶領(lǐng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)，和他人合作，作出一點(diǎn)成就?或者有的人除了錢(qián)就沒(méi)有其他了，這也沒(méi)問(wèn)題。但是，花多幾分鐘真正想想你工作的原因。

2、現(xiàn)在，把你寫(xiě)下的待辦事項(xiàng)清單和日歷放在你的面前。再花五分鐘時(shí)間重想一下你下兩個(gè)星期你需要做什么事情。需要多長(zhǎng)時(shí)間?在這些待辦事項(xiàng)上你需要多少時(shí)間?你下兩個(gè)星期真的有很重要的任務(wù)嗎?了結(jié)并真正消化你正在著手未來(lái)兩個(gè)星期。請(qǐng)注意你可能會(huì)對(duì)清單上的事項(xiàng)和日歷上的預(yù)約者作出如何反應(yīng)。當(dāng)你想到某某會(huì)晤也許你會(huì)微笑，因?yàn)槟銈冋谏逃懴乱徊綉?zhàn)略或其他事情。也許當(dāng)你看到清單上的事情因?yàn)槟悴幌胱龆涎恿藥讉€(gè)月時(shí)，你揉揉眼睛，做出一些奇怪呼嚕噪聲。注意到所有這些反應(yīng)

— — 它們是真的很重要。

3、深呼吸。慢慢地。現(xiàn)在，把你第一步寫(xiě)下的“為什么”列表放在你的待辦事項(xiàng)和日歷旁邊。把你的“為什么”列表看做是出發(fā)點(diǎn)，再次回想你為什么工作的原因。把焦點(diǎn)放在那些有意義的原因上，而不是原因的數(shù)量上。在這些原因里面你會(huì)找到快樂(lè)、興奮以及工作的欲望。然后，帶著這些感覺(jué)來(lái)看你的待辦事項(xiàng)和日歷。你看到對(duì)齊的區(qū)域嗎?(提示：這可能是在步驟2中讓你微笑的事情。)好!按計(jì)劃進(jìn)行這些行動(dòng)/會(huì)晤。你看到這些事不重合的地方嗎?(提示:這些可能是步驟2中讓你揉眼睛或感覺(jué)不舒服的事情)。好!現(xiàn)在你知道你需要排除什么事情。你排除得越多，你感覺(jué)越好，你將會(huì)做更少的事情。

這個(gè)“排除”的過(guò)程并不容易，坦白來(lái)說(shuō)，需要很詳細(xì)地解剖。我們下次談這個(gè)?，F(xiàn)在，慶祝自己能夠往更好地工作邁進(jìn)意義重大的一步，從此，工作量變少。在最簡(jiǎn)單的層面，擺脫與你工作原因不相符的任務(wù)會(huì)讓你的日程表騰出一些空間。在一個(gè)復(fù)雜一點(diǎn)的層面，擺脫這些任務(wù)會(huì)讓你又更多的時(shí)間和精力去做你需要做的事情。最后，我們對(duì)我們做的事情越有激情，我們?cè)侥苡泻玫目?jī)效，我們會(huì)獲得更多的成功。扯遠(yuǎn)一點(diǎn)說(shuō)，你工作得越好，你掙得錢(qián)越多!

讓我們快速地聊一下錢(qián)這個(gè)話題。是的，錢(qián)很重要，公認(rèn)的掙錢(qián)辦法就是通過(guò)工作。但是這并不意味著你為了錢(qián)而殺你自己。重新調(diào)整你原始的賺錢(qián)欲望與你“為什么會(huì)我會(huì)做為了錢(qián)而做的工作”將有助于保持你的工作生活在你的控制之中。越多地控制你的工作生活,工作量減少的可能性會(huì)更大。

通過(guò)更好地工作而減少工作量。通過(guò)重新調(diào)整你的生活和工作來(lái)更好地工作。通過(guò)更好地工作來(lái)生活更多。

你認(rèn)為這只是一天中的幾個(gè)小時(shí)。

如果你沒(méi)有其他事情做……

花15分鐘從你的計(jì)劃在接下來(lái)的24小時(shí),并做上面的練習(xí)。如果沒(méi)有其他情況發(fā)生,你至少會(huì)記得你為什么做你所做的——在某種程度上,可能有助于管理你的壓力。