精子成活率低也是眾多男性造成不育不孕的原因，然后成活率低需要配合多方面的治療，最重要還是從食物上進(jìn)行調(diào)節(jié)，食用含鎂還有含鋅的食物，可以提高精子的活力，適當(dāng)補(bǔ)充鈣也是有必要的，能夠增強(qiáng)精子的運(yùn)動(dòng)能力，除了從食物上進(jìn)行調(diào)節(jié)外，再從生活起居做調(diào)整，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，不要熬夜，不要吸煙和嗜酒，內(nèi)褲要寬松，避免有輻射的工作環(huán)境。