熱量：381.00 大卡（每100克）

• 熱量(大卡) 381.00
• 碳水化合物(克) 33.60
• 脂肪(克) 15.90
• 蛋白質(zhì)(克) 36.00
• 纖維素(克) 10.20
• 維生素A(微克) 5.00
• 維生素E(毫克) 17.36
• 胡蘿卜素(微克) 30.00
• 硫胺素(毫克) 0.20
• 核黃素(毫克) 0.33
• 煙酸(毫克) 2.00
• 鎂(毫克) 243.00
• 鈣(毫克) 224.00
• 鐵(毫克) 7.00
• 鋅(毫克) 4.18
• 鉀(毫克) 1377.00
• 磷(毫克) 500.00
• 鈉(毫克) 3.00
• 硒(微克) 6.79

評(píng)價(jià)：高蛋白、高纖維、高碳水化合物、高脂肪、高熱量的一種豆類，減肥時(shí)可少量食用。