感冒要多喝熱水,能促進(jìn)機(jī)體代謝,還能起到排汗的作用,這樣感冒的癥狀會(huì)有所緩解。
風(fēng)寒感冒患者多會(huì)有流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、咳白色粘液痰或泡沫樣痰,同時(shí)還會(huì)有畏寒、低熱、肌肉酸痛等癥狀,多喝熱水,這樣才能促進(jìn)身體的新陳代謝,這樣才能盡快地緩解病情。感冒患者適量喝熱水,如果有熱水進(jìn)入胃腸道,可以起到驅(qū)寒的作用,改善寒冷所致的病情,同時(shí)還能促進(jìn)身體出汗,這樣就能使病人的病情得到緩解。
當(dāng)病人出現(xiàn)風(fēng)寒感冒所致的癥狀時(shí),可以用辛熱解表的藥物來治療,如果出現(xiàn)風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的癥狀,可以用辛涼解表的藥物來治療。病人出現(xiàn)感冒的時(shí)候要辨證身體,根據(jù)辨證的結(jié)果,在中醫(yī)醫(yī)師的指導(dǎo)下,選用適當(dāng)?shù)乃幬铩?/p>
風(fēng)寒感冒患者不僅要適量飲用熱水,還要多吃應(yīng)季新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充維生素及微量元素,還應(yīng)該適量食用雞蛋、牛奶、瘦肉等蛋白質(zhì)比較豐富的食物,以保證身體有充足的營養(yǎng),讓身體更健康。病人還需要做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體的免疫力,提高身體的免疫力。病人在日常生活中要戒煙戒酒,不要長時(shí)間熬夜,早睡早起,保證充足的睡眠。要保持樂觀、舒暢的心情,避免過度緊張的情緒焦慮,不要急著上火。
