自測(cè)血糖能測(cè)出糖尿病嗎
血糖自測(cè)無法直接確診糖尿病。居家便攜式血糖儀主要用于監(jiān)測(cè)日常血糖波動(dòng)，其檢測(cè)結(jié)果受操作規(guī)范性和儀器精度影響較大，僅能為疾病篩查提供參考依據(jù)。
糖尿病診斷需結(jié)合靜脈血漿葡萄糖檢測(cè)及糖化血紅蛋白等指標(biāo)綜合判斷。世界衛(wèi)生組織建議空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L作為診斷標(biāo)準(zhǔn)，這些數(shù)值必須通過醫(yī)院實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)確認(rèn)。血糖儀采集的指尖血屬于毛細(xì)血管全血，其數(shù)值較靜脈血漿葡萄糖低10%-15%，且易受溫度、采血手法、試紙保存條件等因素干擾。對(duì)于早期糖尿病或糖耐量異常者，單純依靠隨機(jī)血糖檢測(cè)可能遺漏病情。部分特殊類型糖尿病還需配合胰島素釋放試驗(yàn)、C肽檢測(cè)等進(jìn)一步鑒別。
建議40歲以上人群每年進(jìn)行正規(guī)血糖檢測(cè)，已確診患者應(yīng)按醫(yī)囑使用血糖儀監(jiān)測(cè)血糖變化。出現(xiàn)多飲、多尿、體重下降等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免通過自測(cè)結(jié)果自行判斷。日常保持低糖低脂飲食，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于血糖控制。
