糖尿病血糖能自測嗎多少
糖尿病患者可通過便攜式血糖儀實現(xiàn)日常自我監(jiān)測?？崭範顟B(tài)下毛細血管血糖通常維持在4.4-7.0mmol/L，餐后2小時血糖建議低于10.0mmol/L，具體控制目標需結合年齡、病程及并發(fā)癥情況由醫(yī)生制定。
血糖自我監(jiān)測主要采用指尖末梢采血法，通過試紙與血糖儀聯(lián)動獲取實時數(shù)值。對于血糖波動較大或使用胰島素治療者，可結合動態(tài)血糖監(jiān)測系統(tǒng)觀察24小時趨勢?？诜堤撬幬锶缍纂p胍、格列美脲、西格列汀等需配合定期血糖檢測評估療效。老年患者及合并心腎疾病者需注意個性化控糖方案，避免過度追求低值引發(fā)低血糖風險。妊娠期糖尿病患者的血糖控制標準更為嚴格，需在產(chǎn)科與內(nèi)分泌科共同指導下調(diào)整監(jiān)測頻率。
建議患者建立規(guī)律監(jiān)測習慣，記錄血糖變化供醫(yī)生參考。飲食控制遵循低糖高纖維原則，配合每周150分鐘中等強度運動。出現(xiàn)持續(xù)高血糖（空腹≥13.9mmol/L或隨機血糖≥16.7mmol/L）或反復低血糖時，應及時就醫(yī)調(diào)整治療方案，所有降糖藥物均需在專業(yè)醫(yī)師指導下規(guī)范使用。
