糖尿病自測血糖時間準嗎
糖尿病患者自我血糖監測時間的準確性通常與操作規范性密切相關。在正確操作下,選擇合適時間點測量,結果可作為血糖管理的參考依據。
空腹血糖需在禁食8小時后測量,飲水需保持純凈水;餐后2小時血糖應從進食第一口食物開始計時。不同疾病階段或治療方案對監測時段有差異,例如胰島素強化治療者需涵蓋三餐前后及睡前共7個時間點。試紙保存不當、采血部位殘留酒精、血糖儀未定期校準等因素均會影響數值真實性。部分患者存在黎明現象或蘇木杰效應時,需通過夜間多次監測輔助判斷。毛細血管血糖與靜脈血漿血糖存在生理性差異,特殊情況下需結合醫院檢測結果綜合評估。
建議患者建立規律監測計劃,記錄每次測量時間及數值變化。采血前清潔雙手并自然晾干,避免擠壓指尖影響結果。發現異常波動或伴隨頭暈、多尿等癥狀時,應及時內分泌科就診。日常需遵醫囑調整飲食結構及運動方案,保持血糖監測設備處于有效校準狀態。