得糖尿病如何自测血糖值
糖尿病患者自测血糖常用便携式血糖仪、动态血糖监测仪及试纸比色法三种方式。其中指尖末梢血检测应用最广,需配合规范采血操作确保准确性。
便携式血糖仪通过采集指尖微量血液,可在15秒内显示血糖数值,每日监测时间建议覆盖空腹、餐后2小时及睡前等关键节点。动态血糖监测仪利用皮下植入传感器实现24小时连续血糖追踪,能识别隐匿性高血糖或低血糖波动,尤其适用于血糖控制不稳定人群。试纸比色法通过观察试纸颜色变化与标准比色卡对照估算血糖值,但精确度相对较低。血糖监测需与药物治疗方案协同,如使用阿卡波糖需重点监测餐后血糖,服用二甲双胍需关注空腹血糖,使用格列美脲则需防范用药后低血糖事件。
建议患者建立规律监测记录,结合饮食控制和适度运动。当连续出现空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后血糖≥11.1mmol/L时,应及时内分泌科复诊调整治疗方案。所有降糖药物使用均需严格遵循医嘱,不可自行增减剂量或更改用药方案。